أهلاً   الدّيمة من : دائم غير مقطوع ، و دّيمتك / دَيمةُ حياتك  : عادتك التى لا تنفك عنك  ببساطة بداية كل شهر حدد دّيمة  تعمل بها خلال الشهر "دَيمةُ الشهر " مثلاً : • الاستغفار ١٠٠مرة قبل النوم وعند الاستيقاظ "انهي يومك وابدائه بالإستغفار"         • قراءة سورة تبارك " المنجية " قبل النوم         • عمل تمارين للبطن ٥٠ مرة في اليوم         • التحلي بالصدق         • أشكر كل من أسدى لي معروفاً           • تنظيف الأسنان مرتين باليوم         • أُغذي نفسي بالكلمات الإيجابية: أنا قوي ، أنا ناجح ، أنا متفائل  تخيل بأنك داومت على هذه الدِيم ليس فقط خلال الشهر المحدد لها ، ولكن استمرت معك لأشهر ثم سنوات ، إلى أي حد ستتغير حياتك وستنجز الكثير بخطوة في غاية البساطة .   لا تستهين بذلك ، واجعل لك دّيمة في حياتك ! 

في بداية كل سنة نقرأ عبارة " ضع أهدافك للسنة الجديدة , أو نماذج لوضع الاهداف , أو كيف تخطط لأهدافك " بكل بساطة الاهداف : هي ترجمة لما تريد أن تكون عليه في هذه الحياة إذاً استرخي و تصور نفسك الشخص الذي تريده في المستقبل , لأنه إذا تخيلت نفسك محققاً ذلك سيصبح هذا الخيال هو الحقيقة ! الآن ترجم تلك الصور لكلمات , سجلها على الورق  ثم نظم قائمة كخطة عمل لتلك الكلمات مقسمة على مهام شهرية ثم أسبوعية بتواريخ محددة في النهاية اسأل نفسك هذا السؤال : هل هذا هو ما أريده حقاً ؟! ام أني أُعجبت به , مثلاً لا يمكنني أن أكون مغني لأني لا املك طبقة صوت معينة لذلك  ، أو أني لا  يمكنني أن اكون راقصة باليه لأني كبيره في السن إلى حد ما لفعل هذا ! النصيحة الوحيدة التي تأخذ بها لتحيق اهدافك : تحّل بالمرونة و الواقعية والايجابية و تذكر أنه يمكنك الحصول على أي شيء ترغب به حقاً ! اتمنى لكم سنة مليئة بالإنجازات ,وتأكدوا دوماً أنكم مختلفون ومتميزون عن غيركم   

أهلاً            " من الذي حرك قطعة الجبن الخاصة بي "  كان لهذا الكتاب الفضل بعد الله للتأثير في نفسي وفتح عينيي على التغيرات التي يجب أن تجتاح حياتي , والنجاح في الرغبات التي لم تكن سوا أحلام , وبخاصة عبارة ( إذ لم تتغير فمن الممكن أن تفنى ) فيني كثيراً , اصبحت أهوى وانتظر التغيير والسعي وراء الجبن في أي متاهة كان ! هذه السنة سأمثلها بــ ( 6 قطع من الجبن ) :- الجبنة الاولى في متاهة التعليم النظامي , قررت إعادة اختبار كفايات المعلمات بالرغم من تجاوزي الاختبار في المرة الاولى ولله الحمد , عزمت على الأمر سجلت في دورة لمدة 3 شهور , اخترت , اجتزت بدرجة عالية ولله الحمد . الجبنة الثانية كانت في متاهة التعليم الذاتي : ففي أثناء فترة الدراسة الجامعية وبالاخص في سنة التخرج سجلت في دورة لتعلم الفوتوشوب , في الحقيقة لم أستفد كثيراً لانشغالي بقضاء معظم وقتي في المعمل الكيميائي للعمل على بحث التخرج , فقررت الانسحاب من الدورة ولكن لازال الفضول يلاحقني لتعلم الفوتوشوب  فحصلت على جبنة الفوتوشوب وقتها شعرت بالفخر لانه كان عبارة عن كنز وأريد معرفة ما بداخله . تذكرت أنني قمت بعمل